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2013级数学与应用数学一班“关注心理健康,拥抱幸福生活”主题班会顺利举行

来源: 发布时间: 2016-03-28 点击量:

2016324日晚七点半2013级数学与应用数学一班“关注心理健康,拥抱幸福生活”主题班会在文津楼二层多功能厅成功举办。数学与信息科学学院党委副书记崔创、2013级辅导员陈士宁作为特邀嘉宾出席了此次班会。

班会分为报告、访谈、提问和游戏四个环节。报告环节,辅导员陈士宁向大家介绍了大学生普遍存在的心理问题及在实际生活中大家应该注意的问题。访谈环节,崔创老师和同学们畅谈有关大学生心理健康的问题,并着重向大家介绍了大学生实习与就业过程中存在的心理问题。在谈到对实习焦虑的心理时,崔老师向大家介绍了永利官网“以生为本”自愿与计划相结合的实习原则,帮助大家缓解了不安的情绪;在谈到就业恐惧心理问题时,崔老师谈了自己对就业心理问题的理解,即与就业有关造成人心情不愉快的原因。崔老师鼓励大家做一个有准备的人,不断提高自身专业素养与教师技能,减少没必要的焦虑,同时应该乐观进取,积极充实自己的大学生活。提问环节,同学们积极提问,老师们为大家一一作了详细解答,并鼓励大家努力克服消极情绪,积极向上生活。游戏设计为“你来比划我来猜”,通过师生共同玩游戏来帮助大家缓解压力。班会在少数民族欢乐的舞蹈中结束。

通过此次的班会,同学们感受到了心理健康的重要性,纷纷表示要从现在做起,克服消极情绪,积极努力生活,做一个阳光的大学生。


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